日焼け止めは塗り直しが大切です。

おはようございます😊なでしこ福永です。

雨の日が多いですが、毎日日焼け止めをつけていますか。そして、日焼け止めを塗り直しをしていますか？

朝きちんと日焼け止めを塗っても、時間が経つにつれて汗や皮脂、摩擦によって少しずつ落ちてしまいます。

そのため、朝一度塗るだけでは紫外線を十分に防ぎきれないことも。

特に夏は紫外線が強く、外出や車の運転、お買い物などの短い時間でも紫外線を浴びています。

おすすめは、2〜3時間おきを目安に塗り直すこと。

メイクをしている方は、UVスプレーやUVパウダーを上手に活用すると、手軽に塗り直しができます。

紫外線は、シミ・しわ・たるみなど、肌老化の大きな原因のひとつです。

未来のお肌を守るために、**「塗る習慣」だけでなく「塗り直す習慣」**も始めてみませんか？😊

毎日の小さな積み重ねが、5年後、10年後のお肌を育てます🌿